Spánek a teenageři

Kód: 577
Neohodnoceno
ZDARMAZDARMA
Ikonka webminář
290 Kč
Skladem

O důležitosti spánku nejen v období dospívání.

29. listopadu;

17–18.30

Detailní informace

Detailní popis produktu

Proč je pro teenagery tak náročné ráno vstávat do školy a večer jít „včas“ do postele? Jak souvisí množství a kvalita spánku s vývojovými změnami v mozku dospívajících? Jaký vliv má spánek na schopnost se učit, pamatovat si nebo regulovat své už tak dost rozhárané emoce? To a mnohem víc se o důležitosti spánku nejen v období dospívání dozvíte na našem webináři, včetně rad, jak kvalitu spánku zlepšit (zásady spánkové hygieny).

Lektor — Mgr. at Mgr. Markéta Dobiášová, speciální pedagožka, zaměřuje se na práci s dětmi s ADHD

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: