OBAVY, STRACH, ÚZKOST...stíny, které mi jsou stále v patách

Detailní popis produktu

OBAVY, STRACH, ÚZKOST...stíny, které mi jsou stále v patách (34 karet)

Strach má mnoho podob – tichých, dotěrných i paralyzujících.
Tato sada terapeutických karet nabízí bezpečný způsob, jak se k obavám, úzkostem a vnitřním stínům přiblížit, nahlédnout je a postupně s nimi pracovat. Pomáhá dát tvar tomu, co bývá těžké sdílet slovy, a vytváří most mezi vnitřním prožitkem a možností změny. Je určena pro hlubší terapeutickou práci i citlivé sebepoznání.

Odvaha nezačíná nepřítomností strachu, ale ochotou mu porozumět.
Tato sada terapeutických karet přináší bezpečný prostor pro setkání s obavami, které často zůstávají skryté, a přesto významně ovlivňují naše prožívání. Pomáhá dát tvar tomu, co bývá obtížné pojmenovat, a otevírá cestu k pochopení, úlevě i postupnému vnitřnímu posílení. Jemné ilustrace podporují pocit bezpečí a umožňují mluvit i o tématech, která slova hledají jen těžko.

Strach a úzkost patří k základním lidským emocím. Pokud však zůstávají nevyslovené, mohou nenápadně omezovat naše rozhodování, vztahy i celkové prožívání. Sada 34 terapeutických karet vznikla jako citlivý průvodce při objevování těchto vnitřních stínů — s respektem k individuálnímu tempu a bez tlaku na výkon či změnu.

Obrazový jazyk karet pomáhá externalizovat prožitek, nahlédnout jej z bezpečné vzdálenosti a postupně hledat nové způsoby zvládání. Karty podporují otevřený dialog, rozvíjejí sebeporozumění a posilují pocit vnitřní opory.

Jsou vhodné pro práci s dětmi, dospívajícími i dospělými — v psychoterapii, poradenské praxi, školním prostředí i při osobní sebereflexi. Využijí je odborníci i ti, kteří chtějí svým obavám lépe porozumět a zacházet s nimi vědoměji. 

Součástí sady je metodická brožura

Sada je navržena tak, aby umožňovala hlubší odbornou práci i citlivé využití v rodinách, školách nebo při osobním rozvoji. Inspiraci, doporučení a konkrétní náměty, jak s kartami pracovat, nabízí brožura, která je součástí balení.

Parametry karet

— počet karet: 34
— formát: 13 × 16 cm
— oblé rohy pro bezpečnou a příjemnou manipulaci
— laminovaný povrch zvyšující odolnost a pevnost

Volba autorky

Matná, sametová úprava karet byla zvolena vědomě. Ilustrace díky ní působí tišeji a hlubším dojmem — jako by přicházela zevnitř. Neodvádí pozornost, podporuje soustředění, nevytváří rušivé odlesky a ponechává prostor tomu nejdůležitějšímu — klientovu prožitku. Neruší a tiše doprovází proces, v němž se může naplno objevit to podstatné. Povrch karet je velmi příjemný na dotek a podporuje klidný, nerušený kontakt s obrazem i emocí. Povrch zároveň podporuje pocit bezpečí, klidu a zastavení — kvality, které jsou pro terapeutickou práci zásadní.

V terapii někdy právě ztišení umožňuje slyšet to podstatné.

Odborné a právní informace

Sada terapeutických karet je vytvořena pro podpůrné, rozvojové a edukativní využití. Nejedná se o zdravotnický prostředek a nenahrazuje odbornou psychologickou, psychoterapeutickou ani lékařskou péči.

Karty mohou být využívány odborníky i širokou veřejností; za způsob jejich použití nese odpovědnost uživatel. V případě závažných či přetrvávajících psychických obtíží doporučujeme vyhledat kvalifikovanou odbornou pomoc. Pro profesionální práci je vhodné odpovídající odborné vzdělání či výcvik.

Karty nejsou určeny pro práci s osobami v akutní psychotické epizodě.

Texty i obrazový materiál jsou chráněny autorským právem. Bez souhlasu autorky není dovoleno dílo ani jeho části rozmnožovat, upravovat, sdílet či využívat ke komerčním účelům.